Quadra de Tênis

Ao praticar tênis você desenvolve coordenação, flexibilidade e equilíbrio.
Quem pratica tênis sabe o quanto esse esporte exige uma boa coordenação em todo o corpo: os pés precisam estar posicionados corretamente, assim como os braços e as mãos. ... O melhor é que esses benefícios podem ser usados em momentos que vão além das quadras de tênis!